洗澡时,多少度的水温最适合人体?
1、到底水温多少是最适合的呢?最佳水温其实无论什么季节,洗澡的时候水温在35-37℃是最佳的,因为这个温度与人体的体温最为相近,用这种温度的水洗澡其实是最舒服的,只是可能你以前习惯了用热水洗澡,才会觉得不适应,觉得冷,事实上,如果你长期用这个水温洗澡,慢慢你就会发现,这个温度是最好的。
2、洗澡的水温应该在34—42℃之间,略高于体温的39℃最适合。过高的水温会破坏皮肤的保护层,使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。建议洗时先用手试试,如果手觉得烫,那么对于身体其他部位来说也烫。