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田七，又称云南白药，是我国传统中药材之一，具有很高的药用价值和保健功效，田七具有活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、止血生肌等功效，广泛应用于跌打损伤、内外出血、疮疡肿毒、胃痛等症状的治疗，本文将详细介绍田七的服用方法及注意事项，帮助大家更好地了解和使用田七。
田七的服用方法
田七粉末服用法
将田七研成粉末，每次3-6克，用温开水送服，适用于跌打损伤、内外出血、胃痛等症状。
田七泡酒服用法
将田七和白酒按1:10的比例浸泡，密封储存，一个月后即可服用，每次10-15毫升，每天2-3次，适用于风湿骨痛、关节炎、跌打损伤等症状。
田七炖汤服用法
将田七洗净切片，与其他食材一起炖汤，如田七炖鸡、田七炖排骨等，适用于气血两虚、体弱多病等症状。
田七泡茶服用法
将田七洗净切片，与其他茶叶一起泡茶，适用于清热解毒、降火去痰等症状。
田七的服用注意事项
田七性温，阴虚火旺者应慎用。
田七粉末不可直接吞服，以免刺激口腔黏膜。
田七泡酒服用时，应注意控制酒精摄入量，以免醉酒。
田七炖汤时，不要长时间煮沸，以免破坏有效成分。
儿童和孕妇应避免使用田七。
田七的药用价值和保健功效
根据《中国药典》记载，田七具有以下药用价值和保健功效：
活血化瘀：改善血液循环，预防血栓形成。
消肿止痛：缓解跌打损伤、关节炎、胃痛等症状。
清热解毒：消除体内毒素，增强免疫力。
止血生肌：促进伤口愈合，减轻出血症状。
抗衰老：清除自由基，延缓衰老。
田七作为一种传统中药材，具有广泛的药用价值和保健功效，掌握正确的服用方法，合理搭配食材，可以有效发挥田七的药用价值，在服用田七的过程中，应注意个人体质和病情，遵循医嘱，避免不良反应的发生。
参考文献：
《中国药典》（2015年版）
《云南白药研究与应用》（杨晓君，李敏，2018）
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